top of page


Pleine Lune en Verseau : La tyrannie du pouvoir
« L'ÉTAT, C'EST MOI. » Peu de phrases résument aussi parfaitement la psychologie de la tyrannie. Quatre siècles plus tard, les costumes ont changé mais l'archétype, lui, est toujours là. Cette Pleine Lune en Verseau nous demande ce qui se produit lorsqu'une personne, une institution (ou même une partie de nous-mêmes) commence à croire qu'elle est le centre autour duquel tout le reste doit graviter. La Liberté guidant le peuple d’Eugène Delacroix Le 29 juillet, la dernière Ple

Heather Held
29 juil.4 min de lecture


Le Berceau du Renouveau : une traversée archétypale du Panier de Barbault
🎧 Si vous préférez écouter l'article, la version audio est disponible ici : Du 19 au 24 juillet 2026, quatre planètes lentes - Pluton, Neptune, Uranus et Jupiter - se trouvent chacune à 4° de leur signe, aux quatre coins du zodiaque. C’est une géométrie céleste exceptionnelle que les astrologues appellent le « panier de Barbault ». Moi, j'y ai vu un berceau suspendu entre ciel et terre. Ce qui suit est un conte. Un fil conducteur symbolique pour traverser cette configuration

Heather Held
19 juil.6 min de lecture


Nouvelle Lune en Cancer : Le Feu dehors, la Mer au-dedans
🎧 Si vous préférez écouter l'article, la version audio est disponible ici : Il y a des moments où le monde extérieur semble révéler le climat intérieur d'une époque. En France, les forêts brûlent. La nuit dernière, la forêt de Fontainebleau a pris feu. Plus de 800 hectares dévorés aux portes de Paris, des Canadair déployés pour la première fois dans l'histoire de ce massif, 900 personnes évacuées, et ce matin le feu n'est toujours pas maîtrisé. Fontainebleau n'est pas seul.

Heather Held
13 juil.6 min de lecture


Pleine Lune en Capricorne : Jusqu'où sommes-nous prêts à recevoir ?
Le week-end dernier, des millions d'entre nous sont sortis d'une canicule devenue une hutte à sudation collective. Des centaines ont choisi d'y entrer comme dans une cérémonie partagée plutôt que comme dans quelque chose qu'il fallait simplement endurer. Les quatre jours les plus chauds sont devenus les quatre portes de la hutte. Mercredi. Jeudi. Vendredi. Samedi. L'Air. L'Eau. Le Feu. La Terre. Chaque porte nous a demandé quelque chose de différent. La dernière porte, celle

Heather Held
29 juin6 min de lecture


Nouvelle Lune en Gémeaux : Rangoumée !
Ma grand-mère avait un mot qui n'existe pas dans le vocabulaire français. Quand elle avait mangé trop de chocolat et, dans le canton de Vaud en Suisse, on mange souvent un peu trop de chocolat, elle posait la main sur son ventre et soupirait : « Je suis rangoumée. » Rangoumée. Cette nausée légère d'avoir pris trop de douceur. Pas écœurée car écœurée est trop fort et trop définitif. Rangoumée : le corps qui murmure c'était trop, la douceur était devenue lourdeur. Cherchez ce m

Heather Held
14 juin9 min de lecture


Pleine Lune en Sagittaire: L'ombre du dévouement
I. L'ombre du dévouement La semaine dernière, en parcourant mon fil d'actualité, je suis tombée sur une nouvelle qui m'a profondément bouleversée. Une thérapeute de mon âge, engagée comme moi dans le travail du corps et du trauma, avait choisi de quitter ce monde. Je suis restée longtemps immobile devant mon écran. Je ne la connaissais pas. Pourtant, je reconnaissais le paysage dans lequel elle évoluait. Cette fatigue si particulière qui accompagne le fait de porter la souffr

Heather Held
31 mai8 min de lecture


Nouvelle Lune en Taureau : La coupure
Cette Nouvelle Lune du 16 mai 2026 nous confronte à l’une des structures psychiques les plus anciennes de la civilisation humaine. Une histoire si vieille que nous avons cessé de la reconnaître comme telle. Une histoire de violation, de pouvoir, et de ce qui arrive lorsqu’une culture choisit de punir les victimes plutôt que les bourreaux. Persée tenant la tête de Méduse par Benvenuto Cellini Là-haut, dans la constellation de Persée, une étoile pulse dans le ciel. Elle s’assom

Heather Held
16 mai6 min de lecture


Pleine Lune en Scorpion : Une initiation à travers le feu de Beltane et la lumière du Wesak
Le Wesak relie l’Orient et l’Occident, le Bouddha et le Christ, Shambhala et la Hiérarchie, le dessein et l’amour. — Alice A. Bailey Cette pleine lune ouvre un espace d’une intensité profonde. Nous sommes en 2026, année du Cheval de Feu, année du mouvement irrépressible, de la rupture avec les anciens cadres, de l’élan vers ce qui cherche déjà à naître. Dans cette atmosphère déjà chargée surgit une Pleine Lune en Scorpion, tendue par la présence de Pluton. Pluton ramène à la

Heather Held
1 mai12 min de lecture


Nouvelle Lune en Bélier: Geronimo, le guerrier-chaman
À propos de Geronimo, du ciel en Bélier le plus explosif d’une génération, et de ce que cela révèle lorsque l’empire s’empare du crâne du chaman. Il y avait un homme qui pouvait retenir l'aube. Les Chiricahua Apaches le connaissaient d'abord sous le nom de Goyahkla, « celui qui bâille », celui qui traînait encore aux bords d'un rêve, appartenant encore à moitié à un autre monde. Il pouvait traverser un terrain à découvert sans laisser la moindre trace, voir les mouvements de

Heather Held
17 avr.8 min de lecture


Pleine Lune en Balance : la croix des ancêtres
Sous cette lune en Balance, qui pèse ce qui fut donné et ce qui doit être rendu, ce ne sont pas les dieux de l’Olympe qui répondent à l’appel. Ce sont des voix antérieures. Antérieures au patriarcat. Antérieures à la mémoire écrite. Elles viennent de loin, des bords de la ceinture de Kuiper, comme si elles avaient attendu, en silence, que nous devenions enfin capables d’entendre. Crépuscule sur Rapa Nui, l’île de Pâques — photo : Armand McKenzie LA GRANDE CROIX CARDINALE DES

Heather Held
30 mars7 min de lecture


Nouvelle Lune en Poissons : s’abandonner aux eaux qui nous portent
Imagine que tu rames dans une petite barque sur un océan si vaste qu’aucune limite n’en est perceptible. Et que tu rames depuis des vies entières… Par moments, tu as croisé d’autres âmes sur l’eau. Certaines ont avancé à tes côtés un temps, rendant la traversée un peu moins solitaire. D’autres t’ont arraché tes rames sans que tu t’en aperçoives, ou d'autres encore ont ramé à ta place, lorsque la vie t’avait offert le privilège de naître dans le bon milieu, avec un corps perçu

Heather Held
18 mars6 min de lecture


Eclipse totale lunaire - un mur tombe
Première partie : L'enfant témoin En 1989, j’avais huit ans et je vivais à Hong Kong. Les enfants ne lisent pas les journaux, mais ressentent l’atmosphère. Et cette année-là, l’atmosphère avait une qualité très particulière que je reconnais encore aujourd’hui dans mon corps : celle d’un souffle retenu, d’une ville en deuil de quelque chose qu’elle n’avait pas encore perdu, mais qu’elle savait déjà condamné. Hong Kong est descendue dans la rue en silence, des bougies à la main

Heather Held
2 mars5 min de lecture


Le point de non-retour : Nouvelle Lune éclipse solaire à 29° Verseau | 17 février 2026
Cette semaine, l’astrologie atteint une intensité que la plupart d’entre nous ne vivront qu’une fois : une Nouvelle Lune en éclipse solaire à 29° Verseau, dernier souffle avant la dissolution, point de non-retour, en carré à Uranus à 28° Taureau, tandis que Saturne et Neptune se rencontrent à 0° Bélier, le 20 février. L’œuf cosmique éclot au point zéro du zodiaque. Quelque chose d’entièrement neuf tente de naître des cendres. C’est comme avoir les doigts branchés dans une pri

Heather Held
17 févr.6 min de lecture


Pleine Lune en Lion : Ouvrir nos coeurs de Lion
Le Lion gouverne le cœur. Nous sommes nombreux à sentir quelque chose qui serre dans la poitrine… Cette Pleine Lune met en lumière une tension très concrète : entre le mental qui observe, analyse, garde de la distance (Verseau), et le cœur qui veut battre librement, rayonner, être vivant (Lion). Nous avons tous construit une armure autour du cœur… par instinct de survie. Elle a protégé mais parfois, ce qui nous a protégé a aussi créé un état de dissociation permanent. Illustr

Heather Held
2 févr.5 min de lecture


La Dernière Lune du Capricorne : Recevoir la cérémonie qui n’a pas eu lieu
Il y a des moments dans le ciel où les planètes conspirent pour nous ouvrir une porte. Cette Nouvelle Lune à 29 degrés du Capricorne en est un. Le 29ème degré, c'est le dernier pas avant le passage, ce moment où l'on n'est plus ce qu'on était, mais pas encore ce qu'on devient. Et Saturne, le maître du Capricorne, se tient aux frontières des Poissons, à 27 degrés, conjoint à Neptune à 29. Deux géants sur le point de basculer. Neptune s'apprête à entrer en Bélier pour la premiè

Heather Held
17 janv.7 min de lecture


Véga et Sirius – Pleine lune de l’union sacrée du 3 janvier 2026
Du 3 au 6 janvier 2026, une fenêtre s'ouvre dans le ciel. Quatre jours pour traverser un passage initiatique qui ne demande rien d'autre que notre présence. La pleine lune du 3 nous place sur l'axe Cancer-Capricorne - l'axe de la Grande Mère et de la Sage Ancienne. D'un côté, Vénus et le Soleil en Capricorne embrassent Véga, l'étoile de la Lyre, porteuse de la mémoire du féminin harmonieux. De l'autre, la Lune en Cancer se blottit contre Sirius, l'étoile qui guide les baleine

Heather Held
3 janv.7 min de lecture


Le chant de la baleine — Nouvelle lune du 20 décembre et solstice d'hiver 2025
Quelle est l’émotion qui remonte en vous depuis des mois ? Cette rage ancienne, cette tristesse océanique, ce savoir qui n'a pas de mots. Cette nuit, je viens dans vos rêves pour vous rappeler de qui vous êtes… Je suis la baleine qui nage dans la voie lactée. Au solstice d'hiver, je plonge. Je plonge si profondément que je traverse les couches de vos mémoires collectives, les strates de ce que vous avez effacé. Je descends vers le Centre Galactique, là où il n'y a plus de mot

Heather Held
20 déc. 20255 min de lecture


Un conte sous la pleine lune du 5 décembre 2025
On raconte qu'en ce temps-là, la lune grimpa au zénith si proche, si pleine, si démesurée qu'elle semblait vouloir avaler le ciel tout entier. C'était une super lune, une de ces lunes qui réveillent les marées intérieures et font craquer les digues qu'on croyait solides. À 13° du Gémeaux, elle ouvrait grande la Porte du Vent, tandis qu'en face, à 13° du Sagittaire, le Soleil tenait la Porte du Feu comme un gardien de phare dans la tempête. Au nord, 13° de la Vierge gardaient

Heather Held
3 déc. 20258 min de lecture


Pour celles qui traversent l'enfer : Nouvelle Lune du 20/11/25
C'est la saison de l'obscurité. Dans la mythologie grecque, Hadès enlève Perséphone et l'emmène aux Enfers. Elle descend contre sa volonté. Elle en ressort Reine. Dans les écoles de mystères, dans les rites de passage autochtones, dans toutes les traditions initiatiques : on recréait ce voyage. On mourait symboliquement pour renaître transformé. Certains passages de la vie nous imposent cette plongée en enfer - que nous le voulions ou non. Le burn-out qui calcine. La maladie

Heather Held
17 nov. 20259 min de lecture


Quand le corps dit stop ! La Pleine Lune du Burn-Out : 5 novembre 2025
Une femme est allongée sur la table. Son bassin est verrouillé depuis des années. Les fascias ont la mémoire longue : ils portent l'empreinte de l'abus subi dans l'enfance, des mains qui n'auraient jamais dû toucher, des intrusions qui ont appris au corps à se pétrifier pour survivre. Il faudra un mélange de fasciathérapie et d'hypnose pour obtenir la permission - non pas de forcer, mais d'inviter son corps à relâcher ce qui s'est figé. Car le corps nous protège, il se souvie

Heather Held
5 nov. 202512 min de lecture
bottom of page
