L’essence de l'abondance

Pour ce premier post de 2025, alors que je reprends doucement pied après six semaines passées au Pérou, j’ai envie de partager avec vous un thème qui me tient particulièrement à cœur : l’abondance née d’un état d’ouverture et de gratitude.

La déesse Lakshmi

Cette réflexion m’a été inspirée par une vidéo simple mais percutante qu’un ami m’a récemment envoyée. Elle a réveillé en moi des souvenirs d’adolescence en Inde, où j’accompagnais ma mère aux pujas. À l’époque, Ganesha, le dieu éléphant, était mon favori. Et comment oublier Hanumana, le dieu singe que l’on invoque lorsqu’on perd quelque chose ? (Parfait pour toute personne atteinte de TDA :-)

Aujourd’hui, ce sont Lakshmi, la déesse de la prospérité, et Pachamama, la mère terre dans la tradition andine, qui m’inspirent. Mais c’est également Mama Rosa qui, par son exemple, incarne une autre forme d’abondance. La semaine dernière, j’ai eu la chance de séjourner chez Mama Rosa, une femme exceptionnelle vivant dans une simplicité profondément touchante sur l’île d’Amantani, sur le lac Titicaca. À travers elle, j’ai redécouvert l’essence même de l’abondance : celle qui naît de l’attention qu’on porte à son foyer, à son corps, et aux autres. Chaque geste qu’elle posait – qu’il s’agisse de préparer un repas, de décorer sa maison avec soin, ou d’accueillir avec chaleur – respirait la justesse, le respect et la gratitude pour ce dont elle bénéficiait. Mama Rosa m’a rappelé que l’abondance ne réside pas dans l’accumulation, mais dans l’amour et la conscience avec lesquels on cultive ce qui nous entoure.

À travers ces inspirations, j’aimerais vous partager quelques clés essentielles pour cultiver une vie plus riche et alignée.

Mama Rosa partage fièrement les fruits de son travail – les récoltes qu'elle cultive avec amour.

Je parle souvent de nos blessures de trauma et de la manière dont elles nous bloquent dans nos vies. Mais je tiens à rappeler que nous avons aussi besoin d’apprendre à prendre soin de nous et à nous autoriser à recevoir. L’abondance ne devrait jamais être source de honte ou de culpabilité.

Pour cette nouvelle année, je nous souhaite à tous de cultiver l'abondance dans chaque aspect de nos vies. Inspirons-nous de Lakshmi, Pachamama et de figures nourrissantes comme Mama Rosa pour créer un équilibre de gratitude, de respect et d'amour dans nos actions quotidiennes. Dans cet état d'ouverture, que nos vies soient remplies de prospérité et de paix intérieure.

L’Abondance Inspirée par Lakshmi, Pachamama et Mama Rosa

Lakshmi, la déesse de la prospérité et de la fortune, est souvent représentée assise sur un lotus, symbole de pureté et de renouveau. Elle inspire à cultiver la richesse non seulement matérielle mais aussi spirituelle. Ses enseignements, pleins de sagesse et de bienveillance, nous invitent à incarner des valeurs qui attirent l’abondance dans notre quotidien. Quant à Pachamama, la mère terre vénérée dans la culture andine, elle nous rappelle l’importance de nourrir une connexion profonde avec la nature, source de toute vie et de toute richesse.

Voici 13 clés enrichies d’enseignements inspirés de Lakshmi et de Pachamama pour accueillir l'abondance dans tous les domaines de votre vie

1. Exprimez la richesse par vos mots

   Les mots que vous choisissez créent votre réalité. Lorsque vous affirmez des pensées telles que « Je n’ai pas assez » ou « Je dois faire attention à chaque euro », vous fermez inconsciemment les portes à l’abondance. Remplacez ces croyances limitantes par des affirmations positives qui ouvrent l’espace pour recevoir.

   Exemple : Commencez votre journée en disant : « Je suis aligné(e) avec la prospérité et l’abondance coulent librement dans ma vie. » ou, en plus court, « J'ai toujours assez. »

   
   

2. Créez de l’espace pour recevoir

   Désencombrez votre maison et votre esprit. Un espace clair invite l’énergie positive.

   Exemple : Faites le tri chez vous et offrez ce dont vous n’avez plus besoin.

   
   

3. Transformez la beauté en présence sacrée

   Honorez votre environnement avec soin et élégance. Nourrissez des pensées lumineuses et reconnaissez la beauté qui vous entoure, à la manière dont Pachamama est vénérée dans chaque montagne et ruisseau.

   Exemple : Ajoutez une plante ou un bouquet de fleurs à votre intérieur et prenez le temps de les admirer.

   
   

4. Savourez le moment présent un art sacralisé

   Voyez la richesse dans les petites choses et appréciez ce que vous avez.

   Exemple : Savourez votre thé ou votre café en pleine conscience, en pensant à toutes les personnes et les éléments naturels qui ont contribué à cet instant.

   
   

5. L’amour de soi, source d’abondance

   Prenez soin de votre corps et de votre esprit avec amour, en honorant la vie que Pachamama vous offre.

   Exemple : Offrez-vous un bon massage ou une promenade dans la nature pour vous ressourcer.

   
   

6. La compassion comme trésor caché

   Partagez votre empathie et votre temps avec ceux qui en ont besoin, à l’image de Mama Rosa qui ouvrait sa maison avec chaleur.

   Exemple : Préparez un repas chaud et apportez-le à une personne en difficulté dans votre voisinage ou à un refuge.

   
   

7. Investissez dans ce qui compte

   Choisissez la qualité sur la quantité. Les bons choix attirent plus de valeur.

   Exemple : Remplacez les achats impulsifs par des vêtements en matières nobles ou des objets durables.

   
   

8. L’énergie de la multiplication

   Consacrez votre temps à des activités qui génèrent croissance et opportunités, comme planter une graine pour Pachamama.

   Exemple : Lancez un projet qui reflète vos valeurs profondes et vous remplit de joie, tout comme une graine qui, avec soin et intention, fleurit en quelque chose de précieux.

   
   

9. Libérez vos blocages avec introspection

   Examinez vos croyances limitantes et ouvrez-vous à la prospérité.

   Exemple : Remplacez « Je ne mérite pas » par « Je vis sur une planète abondante et mérite tout le bien que la vie m’offre ».

   
   

10. Célébrez la gratitude quotidienne

    Reconnaître ce que vous avez attire davantage de richesse.

    Exemple : Chaque soir, avant de dormir, prenez un instant pour penser ou, mieux encore, noter trois choses spécifiques pour lesquelles vous êtes reconnaissant(e) ce jour-là. Cela peut être aussi simple qu’un sourire échangé, un repas savoureux ou un moment de calme dans votre journée.

    
    

11. Entourez-vous de personnes inspirantes

    Votre entourage influence votre énergie. Choisissez des personnes positives.

    Exemple : Rejoignez un groupe ou une communauté partageant vos valeurs.

    
    

12. Cultivez l’apprentissage

    Apprenez en permanence pour ouvrir de nouvelles perspectives, tout comme la nature nous enseigne chaque jour.

    Exemple : Inscrivez-vous à une formation qui vous passionne.

    
    

13. Donnez avec générosité

    Offrir est un acte qui invite l’abondance en retour.

    Exemple : Faites un don ou partagez vos compétences avec votre entourage, à l’image des offrandes faites à Pachamama dans les traditions andines.

    
    

    

    Île d'Amantani sur le lac Titicaca, Pérou

    Accueillir ces principes, c’est ouvrir les portes de son âme afin que l’abondance s’y déploie avec grâce et harmonie. Que l’année 2025 devienne un havre de prospérité, d'amour et de lumière pour vous qui lisez ces lignes !